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令人窒息:还在嫌鼻涕恶心?其实你每天都要“喝”掉2瓶!

更健康 2018-09-18 17:44:11 阅读:

q小酱导读:这是一条有味道的文章(小伙伴们最好先有个心理准备哈)……流鼻涕是很正常的事情,吹了风、闻到花粉、感冒都会让我们流个不停。在我们的认知里,流鼻涕一般都是要擤鼻涕的,因此鼻涕的出口依旧是鼻子,而事实是,鼻涕的出口还有可能是你的嘴!是不是觉得有点恶心?别急,恶心的还在后边,人每天要吃掉1000ml的鼻涕,相当于两个瓶的量,简直不敢相信!原来我们每天流的鼻涕,最多的还是被自己“喝”掉了……

令人窒息:还在嫌鼻涕恶心?其实你每天都要“喝”掉2瓶!

(图片来源于网络)

说到鼻子,当然首先想到味道,我们每天都用鼻子闻各种各样的味道:刚洗完手留下的香皂味道、端上桌的饭菜香味、化妆品店里浓烈的香水味、路边垃圾桶的恶臭味……研究表明,我们的鼻子能够?#30452;?万多种不同的味道,鼻子闻味道的功能叫做嗅觉。那么,我们为什么需要嗅觉呢?

人没有嗅觉会怎样?

闻不到味道是一件很危险的事情。

当闻到烟味时我们会警觉起来,看看周围是不是着火了,有没有危险;当我们打开饭盒闻到里面的肉有点臭臭的,会怀疑是不是坏了,还能不能吃。嗅觉不仅能帮我们发现危险,保护自己,还决定了我们能不能品尝食物的味道。

吃东西用嘴,跟鼻子有什么关?#30340;兀?/p>

事实上,我们品尝到的食物味道是嘴巴的味觉和鼻子的嗅觉一起作用的结果。感冒时鼻子堵了,嗅觉下降了,闻不到食物的香味,吃起来也就不香了。

那么鼻子怎样闻味道呢?原因就在嗅觉神经。

这些神经一头在鼻腔里,另一头连着脑。我们周围的空气中有各种各样有味道的分子,比如花粉分子,汽车尾气分子,当我们用鼻子吸气的时候,这些分子就粘在鼻腔顶部。

嗅觉神经接触到这些分子会立即给脑发出信号,接触到不同分子的神经发出的信号不同,脑收到不同的信号时,我们就闻到了不同的味道。我们鼻腔里有大约1000万个嗅觉神经,这是我们能闻出1万多种味道的原因之一。

处理呼吸进来的细菌是鼻涕的重要工作

我们呼吸的空气中漂浮着各种各样的细小颗粒,比如?#39029;荊?#36824;有各种各样的细菌和病毒。如果这些东西?#36824;贍源?#40763;子吸进肺里,我们就很容易生病。

鼻子有一项重要工作就是在它们刚进来的时候?#26742;?#23427;们处理掉。怎么处理呢?

鼻子有?#37233;?#31070;器,第一大神器叫鼻毛,就是长在鼻子里的毛,鼻毛能把空气中的小颗粒粘住,阻止它们进入肺里。

而因为鼻涕是粘的,所以鼻毛在粘?#39029;?#30340;时候需要鼻涕帮忙,这鼻涕就是第二大神器。

鼻涕是鼻腔分泌的一种透明的液体,我们整个鼻腔都被鼻涕覆盖着,吸气时,空气中大部分的细菌、病毒和没有被鼻毛挡住的?#39029;?#37117;会被覆盖在鼻腔上的鼻涕粘住。这些粘着脏东西的鼻涕会慢慢通过喉咙流进食道,最终流到胃里。

人每天要吃掉 2 瓶鼻涕

其实,人的鼻腔每时每刻都在生产鼻涕,正常情况下每天总共约 1000 ml,差不多就是两个水瓶。一部分蒸发湿润鼻腔内空气,一部分汇集在黏膜表面,保护黏膜、防止干燥,还能粘合空气中被吸入的细菌和?#39029;?#31561;异物。

而大部分,说起来可能有点恶心,都被你咽下去了。这是因为鼻?#28779;?#33180;上长着纤毛,这些纤毛会从前向后摆动,鼻涕也就自然被送到咽喉部。因为鼻腔和食道是相通的,大部分没有蒸发的鼻涕都被不知不觉地吞咽下去了。

?#36824;?#20320;也不用慌,这些鼻涕其实并没?#24515;?#20040;恶心。

鼻涕的主要成分除了水,还有蛋白质、碳水化合物、盐及一些脱落的细胞。当然,鼻涕中还含有被粘住的?#39029;尽?#33457;粉及微生物,?#36824;?#36825;些东西都会在胃里被胃酸分解,不会危害健康。

正常情况下,鼻涕就这样偷偷溜进消化道了。

但是当鼻腔受到了?#30899;?#25110;被感染时,比如感冒、过敏、鼻炎等,身体为了自我保护,鼻涕的分泌量就会激增,试图把死亡的免疫细胞和有害物质尽快排出体外。

过量的鼻涕一部分堵在了后头,导致了鼻腔堵塞,也就是你感觉到的鼻塞;另一部分则从你的鼻孔里涌了出来,导致鼻涕流个不停。此时,最直接的办法就是——擤鼻涕。

令人窒息:还在嫌鼻涕恶心?其实你每天都要“喝”掉2瓶!

(图片来源于网络)

擤鼻涕是正常的?#20174;?/strong>

感冒或者过敏的时候,鼻子的黏膜受?#37233;碳ぃ?#21457;生水?#20303;?#20998;泌增多,正常的排出鼻涕的通道就?#36824;?#29992;了,就会感觉到鼻子堵、鼻涕多,非要擤出来才舒服。

擤鼻是人体的正常生理?#20174;?#26426;制之一,就像打喷嚏一样,将鼻涕中的有害物质排出人体。

那么乱擤鼻涕会有危害吗?

大多数人擤鼻涕都是用两个?#31181;?#25423;住两侧鼻孔,用力将鼻涕擤出。殊不知,这种擤鼻涕方法是错误的,也是很危险的。

因为鼻子和它周围的器官,都是有门路相通的:鼻腔和鼻窦相通;鼻腔通过鼻泪管和眼睛相通;鼻腔还通过咽鼓管和中耳相通。

所以,擤鼻涕如果不当,可能给周围这些“邻居”带来麻?#24120;?#27604;如:

把鼻涕挤入鼻窦内引起鼻窦炎而导致头痛;把鼻涕挤入泪管引起眼结膜感染、鼻泪管堵塞等;把鼻涕挤入咽鼓管引起中耳炎,使中耳炎久治不愈,损害听力。

因此正确的擤鼻涕是非常有必要的。虽然看起来很简单,但却有不少要注意的地?#20581;?/p>

正确的方法应该是:

上身前倾;每次只擤一个鼻孔;别太用力;擤完洗手。如果实在太多,可以试试用下洗鼻器或者盐水冲洗。还不行的话,只好教你终极大招了——吸进去吐出来(咦)……

鼻涕就是痰吗?

既然有些鼻涕会流向?#20160;浚?#20063;会从嘴里吐出来,那鼻涕不就是痰吗?

答案是否定的。

鼻涕和痰看起来是一样的形状和颜色,一样令人恶心。但是,这是两种东西。

痰是呼吸道的产物。呼吸道的黏膜有黏液腺和纤毛,黏液腺分泌黏液和浆液来湿润呼吸道,同时也黏住了与空气一起进到呼吸道的小颗粒或细菌。黏膜上的纤毛会向上运动,这样就会把黏液和外来异物往上移送藉以清除呼吸道。生理上,痰是黏液腺分泌出来的黏液及浆液和异物的混合物。

健康的人每天产生约100cc的黏液,这些黏液藉?#19978;?#27611;运动被上送到呼吸道的上端后不知不觉被吞咽下去,所以健康的人不会感觉有痰出来。健康人的痰是清的,而且可以润肺、生津止渴。但当患上气管炎或支气管炎时,痰的颜色就变成白色,如果再加上细菌感染,痰的颜色就因细菌和脓的掺入而变成黄色或绿色。

鼻涕是鼻腔里的东西,与呼吸道分泌无关。正常情况下,人的鼻?#28779;?#33180;时时刻刻都在分泌黏液,以湿润鼻腔膜,湿润吸进的空气,并粘住由空气中吸入的粉尘、微尘和微生物,这就是鼻涕。正常人每天分泌鼻涕约数百毫升,只?#36824;?#36825;些鼻涕都顺着鼻黏膜纤毛运动的方向流向鼻后孔进到?#20160;浚?#21152;上蒸发和干结,一般就看不到它从鼻腔流出了。其实感冒时流鼻涕也是人体一种自然的清毒作用。

令人窒息:还在嫌鼻涕恶心?其实你每天都要“喝”掉2瓶!

(图片来源于网络)

为什么天一冷就容易流鼻涕?

还有一种常见情况,天气一冷很多小伙伴就开始流鼻涕,这又是为什么呢?难道都是感冒吗?其实都是冷凝和蒸发造成的。鼻子吸入冷空气时,鼻腔粘液被冷空气夺去热量, 温?#35748;?#38477;,这时候又遇到人呼出的温暖潮湿的体内气体,呼出空气中的水汽遇到冰冷的鼻腔粘液开始凝结。但是鼻腔粘液无法吸收全部的水汽,所以就形成了鼻涕,通过排出液体的方式让鼻腔保持通畅,这并不代表你感冒了。如果你不想流鼻涕,试试用鼻子吸入空气,用嘴巴呼出空气。

小编有?#20843;擔?/p>

写完这篇文章后,小编再也不能直视“鼻涕”这个神奇的东西了,想想每天会吃掉2瓶鼻涕就略有?#27425;福还?#36824;好这些吞下去的鼻涕并没有我们想象中的可怕,因此小伙伴们也不必太过介?#24120;?#27605;?#32929;?#20307;机能有它自己的运转规律,顺其自然最好哦~

(注:文中图片来源于网络,如有侵权请联系小编。)

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