秒速时时彩精准计划软件 秒速时时彩有什么技巧 秒速时时彩开奖记录APP 秒速时时彩有没有假 秒速时时彩计划群 秒速时时彩是正规的吗 欧洲奥地利秒速时时彩开奖结果查询 秒速时时彩大小走势图 秒速时时彩计划app 欧洲秒速时时彩开奖 秒速时时彩 秒速时时彩哪里开奖的 秒速时时彩奥地利 秒速时时彩网站是什么东西 平安彩票秒速时时彩 秒速时时彩走势直播 平安秒速时时彩网站 秒速时时彩技巧怎么玩 下载秒速时时彩彩开奖结果 秒速时时彩窍门 秒速时时彩是真的吗 秒速时时彩官网 秒速时时彩平台排行榜 秒速时时彩平台推荐 秒速时时彩杀号技巧 秒速时时彩出自哪里 秒速时时彩下载 秒速时时彩软件 重庆秒速时时彩 秒速时时彩开奖结果查询 秒速时时彩信誉平台 欧洲秒速时时彩开奖号码 秒速时时彩计划 秒速时时彩大小规律 秒速时时彩分析软件 qq彩票秒速时时彩网页版 秒速时时彩是真的吗 秒速时时彩开奖网站 秒速时时彩统一开奖 秒速时时彩计划免费版 秒速时时彩假的 下载秒速时时彩彩开奖结果 谁有秒速时时彩网址 秒速时时彩真的假的 秒速时时彩如何玩 秒速时时彩技巧北京 秒速时时彩下载在线 秒速时时彩三期计划 秒速时时彩个位计划 秒速时时彩欢迎手机版
独木帆 >首页 >教育 >正文

当狮吼功无法拯救“作业拖延症?#20445;?#19981;妨从温馨的作业区布置开始改变

网络 2018-10-10 10:19:01 阅读:

当孩子回到家或吃过晚饭后,你发现他一直磨磨蹭蹭还没有开始写作业,便莫名地着急,而他却无辜地说自己在削铅笔或者在找橡皮,原本30分钟的作业因为各种拖延变成了两个小时。即损失了孩子的玩耍时间,也耗费家长的休息时间,更难受的是整个过程中双方焦灼的情绪。今天粒粒来跟大家?#25945;?#19979;如何提高家庭作业的效率。

  创设一个作业区

  首先应该固定一个书包的专属区域,可以是一个简单的挂钩,这会减少孩子翻找作业的时间,也有助于写完作业后及时整理,到第二天上学时也不至于因为时间仓促而到处找书包。如果家里超过两个孩子,那么整理书包这件事情就变得尤为重要。

  孩子还应该有专属的作业区,很多家庭使用餐桌作为孩子的学习桌,且不谈孩子写作业的舒适度,从专注度的角度来讲,这不是一个好的选择,孩子从生活状态进入学习状态是需要时空切换的,如果有一个专门的布置好的学习区则可以更好更快地进入学习状态。

  包括所需要的?#26408;?#31726;,像常用的铅笔、橡皮、剪刀、胶棒、彩笔、白纸都应该包含,最好每样?#26408;?#37117;有备份,这样不会因为丢失费神,但也不易太多,太多的选择容易分心,也容?#26700;?#36153;。

  将作业时间作为每日固定流程

  时间管理中有很重要的一条是“降低变动性”,也就是形成规律。 孩子放学后的时间是有限的,如果无限制地被作业掌控,那么休息和运动时间必然减少。 作为家长我们有必要帮助孩子建立时间观念,把作业时间尽量固定。

  利用“钟表?#21487;?rdquo;的方法,对不同时间进行标注是一个视觉化的方法。

  比如:4:30到5:30是蓝色,代表作业时间;5:30到6:30是绿色,代表晚饭;6:30到7:30是紫色,代表玩耍时间。如果我们希望孩子写作业和休息的时间固定,我们也要保证自己的晚餐时间尽量每天一致,这样能降低变动性。

  制定一个作业清单

  通常家长会问孩子:“今天的作业多吗?”这个问题本身就会产生问题,在孩子的头脑中将作业量化,并且是一个累加起来的总量。 而实际写作时,我们则需要帮助孩子拆分作业量。

  使用作业清单表,将不同学科进行拆分,数学,语文,英语,阅读……包括家长签字、收拾书包,?#23478;?一罗列出来,每当孩子完成一项就打对勾,这样孩子就会因为完成一项作业充满成就感,而不仅仅是抱怨还有那么多没有写完。

  (每周作业清单)

  当孩子完成作业时,应该给予极大的鼓励,可以是击掌庆祝,是一个大大的?#24403;В?#20063;可以是一个小?#31243;?对于孩子的表现用?#24613;?#30340;方式展示出来,会对孩子产生极大的鼓励,孩子从内心更?#23588;?#21487;自己的努力和成就,从而不断激发学习的内驱力。

  (每月作业完成情况表)

  灵活使用交替时间完成作业

  大部分人会选择在晚上写作业,但有些孩子属于早起型。如果孩子是早起型,则不必?#35752;?#22320;坚持晚上写完作业再睡觉,不妨建议他在早上写一部分作业,按照他起床的时间来安排功课,这样不仅让他充分利用早起的时间,还能提高他的学习效率。教育学博士LInda Sonna在Homework Solution书中也提到这一点。

  使用正确的方式帮忙

  以?#25103;?#27861;是针对外部原因造成孩子拖拉的调整办法,但有些是因为作?#24403;?#36523;带来的,家长需要使用正确的方式去帮助他们。

  1

  帮助孩子清楚自己的要求

  大部分孩子在写作业时都会向家长求助,这也是家长和孩子矛盾的集中爆发点。这首先不能怪孩子,就算是孩子在教室里做练习?#19981;?#36935;到同样的问题,但是老师是怎?#20174;Χ阅?#20040;多孩子的呢?

  给孩子讲清楚题目的要求,当讲完一道题目时检查:“听清楚的请举手。”如果全部举手,则接着问:“你听清楚什么了?” ,这样校对一遍之后,孩子就清楚自己的要求了。

  (check for understanding 常用手势图)

  当给孩子过完一遍题目的时候,其实家长也能够了解这些题目的难点在哪里,理解孩子即便是不会做也是正常的,当孩子遇到问题或完成作业后也能大致了解他们的平是什么样的。

  2

  有限的求助权利和机会

  清楚要求不等于会做了,学生在做的时候还是会出现啃铅笔、扣指甲、发呆、或者问个不停的情况。遇到这些情况怎么办呢?

  ?#19968;?#21578;诉孩子他们有“求助的权利和机会”。在?#19994;?#29677;级每个人都有求助的权利,他们每人有三次求助机会。这样对于胆小的孩子就不会感?#25945;?#38382;的压力,同时对于那些总想要求助的孩子?#19981;?#22312;努力尝试后才使用求助权。

  家庭中也可以设置有限的求助机会,因为无限度地回答孩子的问题并不能真正

  帮助孩子自己解决问题,也不?#39336;?#21161;他养成?#24049;?#30340;习惯。

  3

  只提供方法不提供答案

  当孩子寻求帮助的时候,他们往往是在寻求答案。粒粒自己在这个问题上就在跟女儿经常过?#23567;?#26816;查女儿作业的时候,发现有错的地方,就叫她来纠正,她正?#24613;?#29609;被叫回来就很不?#22836;场?#24403;我告诉她方法后,她草草改完,问我:“这样对吗?”我发现还是错的。然后做了两遍之后还是错的,她便着急了:“那你告诉我答案是什么?”那一刻,我感受到了来自女儿情绪和态度的挑战,好在在我炸毛的前一秒,我用“人民教师”和“伟大母亲”的双重名义克制住了自己。看着女儿泪汪汪可怜的样子,我抱着她说:“作业当然重要,但对妈妈来?#30340;?#26356;重要。你现在需要冷静”。

  冷静是为了更好的帮助孩子回到功课上来。 可以按照下面海报的建议来进行:

  1.找一个舒适的位子

  2.使用让你减压的方式(喝水、涂鸦、倒数)

  3.设置计时器

  4.回去继续工作

  当孩子失去理智的时候,我们要关注他们的情绪,但一定不能选择纵容他们,温和而坚定地执行只提供方法的原则。有时给孩子指导方法后,她还会经常问:“这个对吗?” 我便提醒她是否需要用掉“求助权”。

  4

  调节学习气氛

  《儿童如何成功》一书的作者Paul Tough在书中揭示:“在压力环境中长大的孩子通常会发现更难以集中注意力,更难坐下来,更难从失望中反弹,更难以遵循指示……而且直接影响他们在学校的表现。”

  如果作业让孩子感到无聊或心情浮躁,不要试图通过责备来让孩子感到压力。可以适当放一些舒缓的?#26234;?#26354;,中国的传统?#21046;?#28436;奏的背景乐也是很好的选择,它能够很快平复孩子的心情,在轻松的节奏中享受学习的过程。

  但这也不代表说一点压力都没有就是好的。压力有两种类型,积极的和?#22909;?#30340;。我们常说的痛苦是?#22909;?#30340;压力,可能引起焦虑或担忧,降低表现。积极的压力叫做eustress,很多人都经历过,比如坐过山车、或者看恐怖电影、与?#19981;?#30340;?#35828;?#19968;次约会,积极的压力会让人感觉很好,而且可以提高动力和注意力,并改善成效。给孩子精心?#24613;?#19968;些完成作业的“惊喜”,?#19981;?#32473;孩子带来积极的压力。这个建议结合作业清单和每周作?#24403;?#26469;使用,会有?#20013;?#30340;效果。

  结语

  写作业真的不是孩子一个人的事,

  甚至是全家人的事。

  因为全家人晚上的安宁

  取决于孩子做作业的幸福程度。

  不要羡慕别人?#19994;?#23401;子,

  每个孩子都是好孩子,

  前提是我们要先成为好?#33268;?/p>

  希望每个家庭都母慈子孝、夫妻和睦!

独木帆(www.apu1.ooo)版权所有 关于我们 | 广告服务 | 诚聘英才 | 联系我们 | 免责申明 | 举报投诉须知 | 作文
秒速时时彩开挂软件下载